Relaxothérapie à Laval

Le nouveau Yoga de l'esprit et Luminothérapie & Relaxothérapie

Une solution naturelle, portative et simple d'utilisation pour retrouver un sommeil de qualité.

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Venez essayer une séance découverte gratuitement pour vivre l'expérience Psio, le nouveau Yoga pour l'esprit !

PSiO

Le PSiO est le premier appareil de lumino et relaxothérapie combinées. La technologie PSiO allie une paire de lunettes de luminothérapie et un lecteur MP3 synchronisant sons et lumières pour une expérience de relaxation unique. L'utilisation du PSiO à pour but de récupérer de la fatigue, lutter contre les états de dépression saisonnière, s'endormir naturellement ou encore pour pratiquer une séance de relaxation profonde.

Si vous désirez tester ce bijou de technologie, je vous invite à cliquer sur l'image ci dessous:

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Le film :

Vous aussi vous désirez vous relaxer dans ce monde qui va à cent mille à l'heure ?

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Le manque de sommeil vous affecte ?

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Une solution naturelle, portative et simple d'utilisation pour retrouver un sommeil de qualité.

Une solution tout-en-un

La technologie PSiO vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le sommeil. La stimulation par la lumière à des rythmes très précis permettent d'induire naturellement un état de «lâcher-prise», propice à la suggestion positive...et à l'endormissement.

Une solution portative

Que ça soit à la maison, au travail, en vacances... Un outil fantastique que l'on peut emmener facilement et en profiter à tout moment.

La luminothérapie et la relaxation pour un lâcher prise certain

Le PSiO est un véritable compagnon de l'esprit et cela sans faire aucun effort. Cet état de calme total induit un sommeil récupérateur et une nuit sereine avec des rêves agréables.

Sans effet secondaire et certifié

A l'inverse des médicaments, cette méthode a prouvé après 30 ans de pratique qu'il n'y a aucun effet secondaire. PSiO a d'ailleurs obtenu le certificat d'innocuité totale pour les yeux par le Laboratoire National Français de mesure (LNE).

Une solution prouvée scientifiquement

Ce système est utilisé avec grand succès en laboratoire du sommeil depuis plus de 30 ans en Belgique ( cliniques Brugmann - Dr Guy Hoffman - et Saint-Elisabeth - Dr Albert Lachman - ). Le Dr Patrick Lemoine - spécialiste du sommeil, docteur en neuroscience, directeur de recherche à l'Université Claude Bernard de Lyon a introduit le PSiO dans le cadre de ses consultations pour ses patients les plus insomniaques avec des résultats impressionnants.

Stimulation par la lumière combinée à la «suggestion» émotionnelle

Quand il s'agit d'un manque de lumière, on verra dès lors qu'une tendance dépressive est liée à des problèmes d'insomnie car la quantité de lumière influence à la fois la sérotonine et la mélatonine.

PSiO a une réponse puissante à cette problématique puisque plusieurs programmes téléchargeables existent et ont pour vocation à la fois la stimulation lumineuse ET les thématiques de la dépression et de l'insomnie traitées par voie audio.

Les programmes «TURBO-SIESTE » du PSiO

La lumière est préférentiellement réglée sur 470 nm, la longueur d'onde la plus efficace pour inhiber la mélatonine.

Les programmes « Sommeil serein & bonne humeur »

Ce package est composé de programmes très différents :

  • Les programmes stimulants et destinés à la dépression saisonnière
    Par la voix, des images réconfortantes et des techniques psycho-acoustiques, les enregistrements «audiocaments» provoquent un état de profonde détente puis à la bordure du sommeil une suggestion faite d'images positives et apaisantes complète la séance. La stimulation par la lumière BLEUE inhibe l'hormone du sommeil et complète donc les enregistrements guides qui visent à aider la personne à puiser en elle les ressources nécessaires pour sortir de la dépression et à retrouver l'énergie optimale et la bonne humeur.

  • Les programmes destinés à l'aide au sommeil
    Par la voix, la musique et des techniques psycho-acoustiques notamment la multi-évocation, ces audiocaments plongent l'esprit dans un état de profonde détente et les stimulations par la lumière ROUGE induisent l'arrêt de la rumination.
    Au bord du sommeil, la fatigue naturellement se fait sentir et l'esprit tombe littéralement dans les bras de morphée.
  • Quand utiliser le PSiO et les programmes pour enrayer l'insomnie & la tendance dépressive ?
    En général pour empêcher de sombrer trop tôt, il suffit de faire une séance en fin d'après-midi ou en début de soirée («Joie de vivre» ou «Retrouver la joie») et pour démarrer une bonne nuit faite de rêves apaisants et de quiétude, les programmes «S'endormir» ou «s'endormir au jardin des dieux» sont idéaux. Au matin, dès le réveil, une séance d'aide à la méditation avec le programme «Energie» sera idéalement placée et améliorera toute la mise en route de l'éveil en bloquant drastiquement la production de mélatonine. Il est indiqué d'utiliser préalablement à l'écoute des enregistrements précités : «Lâcher prise» et «Se libérer l'esprit» qui sont pour ainsi dire préparatoires au lâcher prise de l'attention indispensable pour optimiser la suggestion contenue dans les programmes pour le sommeil et la bonne humeur.

Voici quelques exemples de programmes offerts :

  • Lâcher prise
  • Se libérer l'esprit
  • Joie de vivre
  • Retrouver la joie
  • S'endormir
  • S'endormir au jardin des dieux
  • Absorbez l'énergie vitale

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